मस्तिष्क की अधिक शक्ति के क्या लाभ हैं?
अधिक मस्तिष्क शक्ति के लिए कुछ विशिष्ट लाभ हैं। इन लाभों में से दो पर ध्यान देना तर्कसंगत लगता है:
बेहतर प्रदर्शन: यह बताया गया है कि बढ़ी हुई मस्तिष्क शक्ति प्रदर्शन को बढ़ा सकती है, जैसे कि स्मृति और सीखने के लिए। Pfeiffer एट अल द्वारा अध्ययन। मस्तिष्क शक्ति के इस विशिष्ट उपयोग के लिए विशिष्ट नहीं है, लेकिन यह दर्शाता है कि प्रदर्शन में सुधार से मस्तिष्क और व्यवहार पर लाभ कैसे हो सकते हैं। यह भी दिखाया गया है कि प्रशिक्षण संज्ञानात्मक परीक्षणों की एक सीमा पर प्रदर्शन में सुधार करता है, और मस्तिष्क की बढ़ी हुई शक्ति जो प्रशिक्षण से जुड़ी है, प्रदर्शन में सुधार से संबंधित नहीं है।
नींद में सुधार: हाल ही में हुए एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों का आईक्यू ज्यादा होता है उनमें शाम को नींद कम आती है। यह शाम को मस्तिष्क के नींद केंद्र के बेहतर प्रदर्शन के कारण पाया गया जो प्रदर्शन में सुधार के साथ जुड़ा हुआ है।
मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार: ज़टोरे, राबिनोविच और सहकर्मियों के एक अध्ययन में, यह पाया गया कि मस्तिष्क के एक विशिष्ट भाग के प्रदर्शन में सुधार (बाएं डॉर्सोलेटल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स) को समग्र प्रदर्शन में सुधार के साथ सहसंबद्ध किया गया था। इससे "न्यूरोप्लास्टी" विधि नामक मस्तिष्क-प्रशिक्षण के उपयोग में वृद्धि हुई है। यह प्रशिक्षण प्रदर्शन और स्मृति में सुधार करने में बहुत प्रभावी साबित हुआ है।
