Barres de protéines : Mes résultats après 7 mois | Photos & faits

J'ai créé cette page afin que vous puissiez apprendre à connaître les différentes barres protéinées afin que vous puissiez choisir celle qui convient à vos besoins. Il y a tellement de différents types de barres protéinées, il est presque impossible de savoir lequel est le meilleur. Si vous avez une question, veuillez la laisser ci-dessous et nous vous répondrons dès que possible.

Qu'est-ce qu'une barre protéinée? Les barres protéinées sont généralement fabriquées avec une combinaison de protéines de haute qualité et d'ingrédients faibles en matières grasses. Cela leur donne un haut niveau de digestibilité. La plupart des barres protéinées se présentent sous différentes formes, ce qui rend difficile la distinction entre les différents types. Beaucoup de gens sont surpris lorsqu'ils voient différentes formes ou styles de barres protéinées. En fait, la majorité des barres protéinées sont conçues pour ressembler à des barres protéinées ordinaires, avec seulement de petites différences dans les ingrédients protéiques et l'emballage. Ce que vous devez savoir: Il existe trois types de barres de protéines de base: les barres de grains entiers (crus), le beurre d'arachide (naturel et biologique) et le chocolat (et d'autres types). Si vos objectifs sont la perte de poids ou la prévention ou le traitement d'un trouble de l'alimentation, vous devez opter pour une barre protéinée.

1. Barres protéinées au beurre d'arachide Le beurre d'arachide est une barre protéinée polyvalente qui a un bon équilibre de protéines, de fibres et de graisses saines. Ces barres sont très polyvalentes pour tout régime alimentaire.

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