Aumentar la potencia cerebral después de 3 meses: ¡Nunca lo hubiera pensado!

¿Cuáles son los beneficios de más poder cerebral?

Hay algunos beneficios específicos para una mayor capacidad cerebral. Parece lógico centrarse en dos de estos beneficios:

Mejor rendimiento: se ha informado que el aumento de la potencia cerebral puede mejorar el rendimiento, como la memoria y el aprendizaje. El estudio de Pfeiffer et al. no es específico para este uso específico del poder cerebral, pero demuestra cómo mejorar el rendimiento puede tener beneficios en el cerebro y en el comportamiento. También se ha demostrado que el entrenamiento mejora el rendimiento en una variedad de pruebas cognitivas, y el aumento de la potencia cerebral asociada con el entrenamiento no está relacionado con las mejoras en el rendimiento.

Mejora del sueño: un estudio reciente encontró que las personas que tienen un coeficiente intelectual más alto tienen niveles significativamente más bajos de somnolencia en la noche. Se descubrió que esto se debía a la mejora del rendimiento del centro de sueño del cerebro en la noche, que se asocia con la mejora del rendimiento.

Mejora de la eficiencia cerebral: en un estudio realizado por Zatorre, Rabinovitch y colegas, se descubrió que una mejora en el rendimiento de una parte específica del cerebro (la corteza prefrontal dorsolateral izquierda) se correlacionó con una mejora del rendimiento general. Esto ha llevado a un aumento en el uso de un entrenamiento cerebral llamado método de "neuroplasticidad". Este entrenamiento ha demostrado ser muy efectivo para mejorar el rendimiento y la memoria.

Las últimas críticas

Genium

Genium

Linnea Warren

Genium es bueno para mejorar mucho la concentración, pero ¿qué puede ser? Una mirada a la experienc...

NooCube

NooCube

Linnea Warren

Actualmente, NooCube se considera un verdadero NooCube secreto, pero la popularidad ha aumentado rá...